Vera Silva

Olá! Meu nome é Vera! Sou apaixonada pelo bem-estar físico e emocional, e a conexão entre corpo e mente. Foi uma das razões que me levaram a tornar coach respiração e do riso! E com isso puder ajudar as pessoas a serem mais livres das amarras que as impedem de viver uma vida mais plena e feliz! Através da respiração e do riso conseguimos aliviar o stress, diminuir a ansiedade, gerir emoções e até dormir melhor entre outros benefícios!

Caminhar pela natureza, ler, meditar, dançar, cantar rir pela alegria saúde paz mundial. Aprender coisas novas, conviver com os amigos...