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Áfrika Montero

Profesora Certificada por Yoga Alliance. Enfoque Vinyasa y Gravity (Yin Yoga). Atención en el funcionamiento biomecánico del cuerpo para una práctica segura según las características alumno.

¡Hola! Mi nombre es Áfrika Montero. El yoga llegó a mi vida en el momento que estaba preparada para recibirlo. Desde entonces fueron tantos los beneficios que empecé a notar a nivel psíquico, físico y espiritual, que decidí volcarme totalmente en esta preciosa filosofía de vida. Mi eterna curiosidad me ha llevado a formarme en diferentes estilos, con una atenta mirada a la biomecánica del cuerpo y los diferentes ciclos de la vida. Estoy especializada en VINYASA YOGA , YIN YOGA, FISIOM YOGA para personas que sufran lesiones o patologías, YOGA INFORMADO PARA EL TRAUMA y YOGA PRENATAL y POSTANAL.

Centro Yoga Flow Ronda (September 2021 – Present)

Job Title: Profesora de Vinyasa

Oyoga

200h YTT Vinyasa Yoga

Instructora Yoga 200h YTT Enfoque Vinyasa (YACEP) (June 2021)

Yoga Body

Gravity Yoga

Especialización en Gravity Yoga/ Yin Yoga ( 30h YACEP) (June 2021)

Yoga Body

Curso en Coach de respiración

Especialización en Coach de Respiración ( 30h YACEP) (June 2021)

Fisiom

Lesiones y Patologías aplicadas al Yoga

Anatomía, fisiología y patología para el Yoga Terapéutico (March In Progress)

Ommna

Yoga para la mujer, prenatal y post parto

Profesora de Yoga para embarazadas ( RPYT Yoga Alliance) (January In Progress)

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