Patricia G.

Namaste. Hola, soy Paricia pero puedes llamarme Patuca. Soy española aunque también un poco de otros lugares del mundo pues he vivido más de 11 años fuera de España, en seis países y cuatro continentes. Soy Arquitecta Técnica, Ingeniera de Edificación y Técnica Experta WASH/WATSAN en Cooperación Internacional para el Desarrollo. Entre los varios másteres y postgrados, tengo estudios en Coaching, PNL e Inteligencia Emocional, en Psicología Positiva Aplicada y en Márketing y E-commerce. Mi primera experiencia con el Yoga fue en Omán (Oriente Medio), hace 7 años, cuando aún vivía allí. Por la cercanía entre ambos países, en Omán viven muchas personas de India y por ello abundan los centros de Yoga, los grupos de personas que se juntan a practicarlo en la playa, un parque o una azotea, cuando cae el sol, eso sí, si no quieres morir achicharrado. Regresé a España hace algo más de 3 años y aquí, poco a poco, me fui enamorando más de esta forma de cuidarme, de escuchar a mi cuerpo y respetarlo, de calmar mi mente y de sentirme mejor y a gusto conmigo misma. Soy altamente sensible (PAS) y el Yoga ha sido para mí una herramienta fundamental en mi camino del autoconocimiento y el autocuidado, además de una ayuda en la gestion de m alta sensibilidad. Gracias al Yoga, ahora soy una persona mucho más consciente de mi vida y de mis emociones y qé cómo autorregularme. Un poco por todo esto, y porque necesito compartir las cosas buenas con los demás, es por lo que decidí formarme como profesora y actualmente me dedico a enseñarlo. Estoy certificada por Yoga Alliance en Yin, Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Gravity, Nidra, y en Técnicas de Respiración. Y actualmente me estoy formando en Yoga Oncológico y Yoga para el Trauma. Mi objetivo y mi ilusión es hacer que los que practiquéis conmigo os sintáis mejor física, mental y espiritualmente a través del Yoga y la Respiración, que logréis alcanzar un equilibrio entre mente y cuerpo, os conozcáis mejor a vosotros mismos y consigáis gozar así de una vida más saludable, plena y feliz. Enseñar Yoga a otras personas es mi pequeñito grano de arena en el propósito de hacer de este mundo un lugar mejor. ¿Nos vemos en la esterilla? Contacta conmigo: email: patusensibilidad@gmail.com, Tlf y Whatsapp: 658276796

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