Profile Image

Ken Melis

Hallo daar! Ik ben Ken Melis, een gepassioneerde yoga leraar uit Herentals. Ik geef wekelijks Gravity Yoga lessen bij dansstudio BodEmotion te RtalsMove, Lierseweg 230 in Herentals. Kom gerust eens langs voor een gratis proefles.

Gravity yoga is een rustige vorm van yoga die zich richt op mobiliteit en lenigheid. De (stretch)houdingen worden telkens een aantal minuten vastgehouden zodat je lichaam de tijd krijgt om zich volledig te ontspannen. Je oefent nooit druk uit, maar laat de zwaartekracht (gravity) haar werk doen. Gravity yoga helpt om je lichaam losser te maken en zal al na enkele weken je lichaamshouding verbeteren. Dankzij de rustige ademhaling en de stilte sluit je met veel minder stress en een ontspannen gevoel de les af.

Dansstudio BodEmotion (August 2021 – Present)

Job Title: Yoga leraar

Yogabody

Gravity Yoga

Flexibility coach (June 2021)

Yoga - Fitness - Personal training