Regine Trenkle

Ich bin 1969 in Basel geboren und lebe heute noch gerne am Rhein im Dreiländereck von Schweiz, Frankreich und Deutschland.

Seit 2017 unterrichte ich regelmässig kleine Gruppen, gebe Einzelcoachings und Workshops immer auf Basis der unerschöpflichen Quelle des Yogas.

Ständige Weiterbildung, wie auch die Ausbildung zum Functional Trainer ermöglichen es mir, die neuesten Erkenntnisse einzubringen.
Ein besonderer Teil meiner Arbeit ist das Wirken mit ätherischen Ölen: Ich gebe mein Wissen darüber weiter und biete Anwendungen an, welche die innere Balance unterstützen, neue Energie schenken und gezielt Regeneration fördern.

Neben der Freude an geistiger und körperlicher Entwicklung, meinem Fachwissen und viel Lebenserfahrung sind mein humanistischer Hintergrund und viel Empathie Grundlagen für all mein Schaffen und Sein.


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I was born in Basel in 1969 and still enjoy living by the Rhine in the tri-courntry area of Switzerland, France, and Germany.

Since 2017, I have been regularly teaching small groups, offering individual coaching sessions, and conducting workshops, always based on the inexhaustible source of yoga.

Continuous learning, including my training as a Functional Trainer, allows me to integrate the latest insights into my work.
A special part of my practice is working with essential oils: I share my knowledge and offer applications that support inner balance, provide new energy, and specifically promote regeneration.

In addition to my passion for mental and physical development, my expertise, my wast life experience, my humanistic background and my deep empathy are the foundations of all work and being.

Achtsame Vinyasa Flows und Yin Stunden. Aktives Faszienyoga und intensives Yoga-Stretching. Meditation und Pranayama (Atem-Übungen). Abhängig von Wunsch und Zielvorgabe passe ich meine Kurse gerne den Teilnehmenden an. Mich interessiert besonders der Perspektivenwechsel, der Fluss der Energie, die Kraft der Achtsamkeit und die ganzheitliche Gesundheit. In der Bewegung geschieht Veränderung. Summe mit mir mein Lieblingsmantra: Lokah samastah sukhino bhavantu. <<------------------------------>> Mindful Vinyasa Flows and Yin sessions. Active fascia yoga and intense yoga stretching. Meditation and breathwork (Pranayama breathing exercises). Depending on your wishes and goals, I am happy to tailor my classes to the participants. I am particularly interested in the shift in perspective, the flow of energy, the power of mindfulness, and holistic health. Change happens through movement. Chant my favorite mantra with me: Lokah Samastah Sukhino Bhavantu.